10K views · 185 reactions | Siemore me vas a ver mejor #gym #gymmotivation #fit #fitness #fitnessmotivation #motivation #discipline #lifestyle #crecimiento #superación | Jaqueline Alarcon | Facebook
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Can't forget breathing training 😮‍💨
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YouTubeJenni Alarcon
🤔¿Te puede pasar? Puede, pero es improbable. #gym #altaintensidad #riesgovascular
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YouTubeEl Stalone
Marion Cortina on Instagram: "Lo que Stanford descubrió sobre la respiración te va a volar la cabeza 😳 👉 5 minutos de esto pueden bajar tu estrés hasta un 25%. Y no es meditación ni ejercicio: el secreto para calmar tu ansiedad está literalmente debajo de tu nariz 👃 Tu cuerpo no necesita más café, necesita exhalar. ☕️➡️😮‍💨 #estrés #estres #respiracion #respirar #paz #calma #explainer #explainervideo #reel #reelinstagram❤️"
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Marion Cortina on Instagram: "Lo que Stanford descubrió sobre la r…
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Instagrammarioncortina
Advanced Health Monitoring: With ECG, SpO2 monitoring, and millimeter-accurate heart rate tracking, it’s your 24/7 health guardian.#colmi #EstiloDisrio #tiktokshop #Smartwatch #natation
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Anthonella Alarcon on Instagram: "Tenerlo más grande no siempre significa rendir mejor 👀 Sí, hablo de tu VO₂max 🤣 Los 4 determinantes del rendimiento cardiorrespiratorio: 1️⃣ VO₂max (tanque/capacidad): cuánta gasolina de oxígeno puedes usar. Más grande ayuda, pero no te hace automáticamente más rápido; la eficiencia manda. 2️⃣ LT1 y LT2 (puntos de quiebre): dónde empieza a subir el lactato y dónde ya no puedes sostener el ritmo sin explotar. Media maratón ≈ cerca de LT2; maratón = por debajo.
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Anthonella Alarcon on Instagram: "Tenerlo más grande no siempre s…
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Mauricio Gonzalez, MD. on Instagram: "#drmauinforma #melatonina #fallacardiaca Fuentes: Auger RR, Burgess HJ, Emens JS, Deriy LV, Thomas SM, Sharkey KM. Clinical Practice Guideline for the Treatment of Intrinsic Circadian Rhythm Sleep-Wake Disorders: Advanced Sleep-Wake Phase Disorder (ASWPD), Delayed Sleep-Wake Phase Disorder (DSWPD), Non-24-Hour Sleep-Wake Rhythm Disorder (N24SWD), and Irregular Sleep-Wake Rhythm Disorder (ISWRD). An Update for 2015: An American Academy of Sleep Medicine Clini
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Mauricio Gonzalez, MD. on Instagram: "#drmauinforma #mela…
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Instagramdr.mauriciogonzalez
cuando está bajo presión y ase todo lo posible para salvar la vida de t…
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TikTokveronica_hayami
“EFECTOS CARDIOVASCULARES DE LA TESTOSTERONA EXOGEN…
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En ptes asmáticos puede no verse muy afectada la SpO2 aún con bro…
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TikTokandreitanurse
nuestro estado después de 15 días en el hospital y una arritmia #esta…
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Alonzo update #staystrongalonzo #motherandson #allforalonzo #pn…
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IFBB PRO GERARDO REPOLLO y DR. SANTIAGO SARTORI sobre el …
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